10 sugestões para recuperar sua libido

Todos os casais são confrontados um dia ou outro com o declínio do desejo sexual. Como a libido não é algo que necessariamente não é preciso dizer, é importante colocar a sua própria para que ela mantenha um lugar de escolha no casal. Aqui estão algumas dicas que ajudarão você a recuperar seu desejo sexual.

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Crie uma falta

Sabe-se que o desejo sexual aumenta com a distância e o tédio associado a ele. No início do relacionamento, o apego é polvilhado de paixão e os arrepios se multiplicam na proporção de esperar pelas próximas reuniões. Quando um casal está bem estabelecido, os parceiros vivem juntos e compartilham sua rotina diária, a magia da espera não está realmente lá. Portanto, é importante manter uma certa distância para recuperar o desejo de estar com o outro. Tenha atividades para você e veja seus amigos regularmente. Não há necessidade de compartilhar tudo juntos.

Cuide-se

Quando nos sentimos desejáveis, exalamos muito charme e confiança. Essa atitude nos ajuda muito a recuperar nosso sex appeal e esse sentimento de autoconfiança nos permitirá recuperar o desejo sexual. Cuide-se, perfume-se, tenha roupas novas, um novo penteado e verá que a aparência brilhante de seu parceiro aumentará o desejo que você tem por ele.

Surpreenda-se!

É importante manter algum mistério em um casal. As surpresas aproximam os parceiros, porque esse é o tipo de atenção que é boa. Não há necessidade de comprar bilhetes de avião para Honolulu para impressionar o outro. Você pode trazer seus doces favoritos de volta da mercearia, um copo de vinho quando ela (ele) toma banho, uma mensagem sexy no bolso da calça jeans, etc. Em suma, uma surpresa que dá um sorriso para lembrá-lo o quanto você ama você. Isso também desperta a chama sexual.

Fique longe do estresse

Todas as fontes de estresse têm um efeito prejudicial sobre o desejo sexual. Trabalho, conflitos desnecessários, preocupações financeiras, “muito a fazer” etc. pode interferir com o desejo de reaproximação. É normal! Impossível deixar ir completamente em um brouhaha no pescoço. No entanto, aprenda a relaxar para remover o máximo possível de todas as fontes de estresse prejudiciais à sua libido. Pratique esportes, coma bem, pratique ioga ou consulte seu massagista regularmente. Essas atividades lhe permitirão lidar melhor com o estresse diário e, assim, manter o tempo para compartilhar bons momentos na cama.

Vá em frente

Já mencionei em outra coluna, mas repito, porque é importante: tome a iniciativa! O desejo sexual não é algo que vai e volta sem o nosso conhecimento. Ele sai de acordo com o contexto cotidiano (fadiga, sobrecarga de trabalho, estresse, etc.) e volta se NÓS colocarmos esforços para fazê-lo retornar. Dê os primeiros passos para o seu parceiro, porque não pode ser outra recusa …

Mude a rotina na cama

Quando a rotina é refletida na cama, é um mal augúrio para uma libido cintilante. Tente uma nova posição, novos abraços, novos lugares, etc. Muitas vezes, basta fazer uma pequena mudança para o desejo de voltar à vida.

Discutir juntos

Falar sobre qualquer coisa e nada com o seu parceiro pode ser muito significativo. Especialmente se a discussão for tingida de humor e cumplicidade, você notará que seus olhos se iluminarão. Nestes momentos de troca, você verá que o desejo nunca está longe. Você pode falar sobre o que você gosta na cama, carícias que você sente falta, idéias de jogos eróticos, etc. Nenhuma censura! 
Leia textos eróticos

Não há necessidade de descrever o poder das palavras em nossa imaginação! Existem milhares de textos eróticos que alimentam a fantasia da fantasia. Não hesite em dar uma olhada ou lê-los na íntegra, porque esses textos podem ajudá-lo muito a encontrar sua libido. De histórias românticas a eróticas, não há limite para a imaginação.

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